BIR İNCELEME BACAK

Bazı şartlar ve çarelar bacak kramplarına niye olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj gerçekleştirmek hizmete yarayabilir.Buz: Yaralanma veya aşırı yararlanma sonucu oluşan bacak balkıları bağırsakin dinl